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Da jeder Kampfsportler als Basistraining auch Schnellkraft- und Kraftausdauertraining betreiben sollte, steht jedem unserer Mitglieder unser mit den notwendigsten Geräten ausgestatteter Kraftraum kostenlos zur Verfügung. |
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Sollten Sie gezielt Body-Bulding betreiben wollen, oder Fragen zur Ernährung oder Gewichtsreduktion haben:
Unsere Trainer Mike und Patrick Welsch stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Verfügung. |
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